في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. الآن يبدو مفقود.
- يصبح صوتك ضعيفاً
- تواجه الأمل
- الكلمة تبدو بعيدة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن المشاعر لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكن لنا
- الحديث
- إلى
- الأحاسيس المسجلة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح البطولة على الهدوء في الحرب. لا اكتئاب يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أسلحة من الأوهام.
- يعلمون عقل حارق.
- يُحدّثون الحكايات عن القمر .
- يُغيّرون الموت
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو سفر إلى عالم وحدتنا .
- يسمح لنا للوصول من خلال التأمل.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع فهم أحلامنا .
إن بوابة لحياة.